All blog
A menopauza szakaszai - 6 minutes read
Posztmenopauza – amit minden nőnek tudnia kell
A posztmenopauza nem a menopauza utáni néhány hónapot jelenti, hanem életed hátralévő részét. Ha ötvenéves korod körül következik be
A menopauza szakaszai - 7 minutes read
Perimenopauza – amit minden nőnek tudnia kell
A perimenopauza pontosan ezért okoz annyi bizonytalanságot. A hormonális átmenet ugyanis jóval azelőtt elkezdődik, hogy a menstruáció végleg megszűnne.
A menopauza szakaszai - 7 minutes read
Menopauza – amit minden nőnek tudnia kell
A menopauza körül rengeteg tévhit és félreértés él. Sokan úgy tekintenek rá, mint egy időpontra, egy eseményre vagy egy olyan állapotra, amelyet egyszerűen túl kell élni.
A menopauza szakaszai - 5 minutes read
7 jel, hogy a tested már a perimenopauza szakaszába lépett
A menopauza előtt évekkel már elkezdődik egy átmeneti időszak, amelyet perimenopauzának nevezünk. Ez az a szakasz, amikor a hormonális rendszer fokozatosan átrendeződik, és a test új egyensúlyt keres.
A menopauza szakaszai - 4 minutes read
A menopauza 10 leggyakoribb tünete és mit jeleznek a testedben
Ebben az írásban – és az infografikában, amit letölthetsz a végén – végigvesszük a 10 leggyakoribb menopauza tünetet, és feltárjuk, mit üzennek a testedről. A cél nem csupán a tünetek „leküzdése”,
A menopauza szakaszai - 3 minutes read
Mit tanulhatunk a női hormonok működéséről és egyensúlyáról a változókorban
A menopauza nem a nőiesség vége, hanem egy új egyensúly kezdete. Ebben az életszakaszban a hormonok átrendeződnek, és a test új ritmust keres.